В Ишиме будущих мам лечат арт-терапией

В жизни каждой женщины наступает момент, когда она задумывается о материнстве и будущем ребенке. И если раньше многие из нас не придавали особого значения занятиям йогой или медитации для беременных, то сегодня все больше женщин обращаются к психологам за помощью.

В рамках подготовки ко Дню беременных - 7 октября, в Перинатальном центре Областной больницы №4 прошло занятие с использованием арт-терапии «Скоро я буду мамой».

С целью снижения тревожности, волнения и страха, связанного с предстоящими родами, медицинский психолог ОБ №4 Елизавета Новицкая побеседовала с будущими мамами, помогла им выразить свои эмоции через творчество.

«Беседа с психологом очень понравилась, - рассказала участница встречи Светлана Горбунова.- Занятие интересное, арт-терапия помогла отвлечься от неприятных мыслей. Психолог объяснила все наши страхи, успокоила, настроила на позитив. Было увлекательно послушать и других девочек, пообщаться всем вместе, узнать опыт других женщин».

«Эмоциональная подготовка к новому этапу своей жизни, к новой роли и снятие эмоционального напряжения, все это влияет на предстоящий процесс родов и появление малыша, - отметила психолог Елизавета Сергеевна. - Я рада поделиться своим опытом работы с беременными и провести занятие по арт-терапии. Для меня очень важно, чтобы каждая женщина получила максимальную пользу от наших встреч. Я буду стараться создавать атмосферу доверия и комфорта, где каждый может раскрыть свой потенциал и найти ответы на свои вопросы. Присоединяйтесь к нам на занятиях по арт-терапии».