Названы три продукта, которые помогут быстрее похудеть

В список попали огурцы. По словам автора, в них содержится большое количество воды и пищевых волокон, при этом калорийность у них низкая. Кроме того, огурцы ускоряют сжигание жиров. Блогер посоветовал есть капусту брокколи, которая ускоряет обмен веществ и кровообращение. В этом продукте также содержится большое количество пищевых волокон, которые способствуют насыщению, и помогают сжигать жир. Третьим полезным для похудения продуктом были названы овсяные хлопья. Они богаты клетчаткой, дают чувство сытости и помогают очищать кишечник.