Уберечь от негативных последствий жары поможет «антишарф» - мокрый платок на шее. Его ещё называют «японский кондиционер». Если вы замечали, то на японских гравюрах и в кино можно видеть и мужчин, и женщин в белых платочках на шее. Это не только эстетично, но главный фокус в том, что именно в затылочной части головы и области сонной артерии есть биологические зоны, которые охладив, способствуют охлаждению всего организма. Это гениальный «кондиционер»! Просто попробуйте. Возьмите белый чистый платочек, намочите его в холодной воде, повяжите на шею. Можно не обязательно белый, но светлых тонов. Тёмные тона будут притягивать солнце и платочек быстрее высохнет. Когда платочек высохнет, намочите его снова. Облегчающий эффект наступает буквально через пару минут. Если вы куда-то ходите в жару, то после каждого похода, после каждой прогулки мойте стопы и щиколотки прохладной водой.Там также биологически активные точки, которые помогут ощущать жару меньше.
*А если еще промокнуть платочек в хвойном концентрате, получите двойной эффект. Ваше тело будет находиться в хвойном лесу.