...X 
...X 
"А давай-ка, выдай что-нибудь интересное! Ты ж журналист как-никак. Жизненное, настоящее, поэкспериментируй. Езжай домой и твори!" - такое задание дала мне главный редактор Ирина Костюк. И хоть было радостно, что в 10 часов утра меня уже отпустили домой, но настроение испортилось, потому что никакие гениальности на ум не шли.
И вот, аллилуйя! Пришло, откуда не ждали. Пока тряслась в пятерке с Ленинградской до Порфирьева, решила, что приеду домой и буду повышать себе настроение по способам, которые рекомендуют психологи. Дома открыла интернет, нашла первые попавшиеся советы, как поднять себе настроение и понеслось. Результаты эксперимента представляю вам, друзья мои. Может кому пригодятся.
Итак, первый совет от мудрых психологов - не поддаваться плохому настроению, уже опоздал. Уже поддалась я ему. Идем дальше. Заголовок такой. Активные методы улучшения настроения. И там два совета: начните действовать активно и сделайте уборку. Настроение еще больше испортилось от слов про уборку, но делать нечего. Вышла на площадку и два раза поднялась по лестнице с первого этажа на пятый. Запыхавшись вернулась домой и взялась за уборку. Вытерла пыль с компьютерного стола, испугалась, что не успею выполнить другие советы психологов и решила уборку на этом закончить. От этого настроение неожиданно стало лучше. Что там дальше?
А дальше пошли женские техники повышения настроения. Из чего я сделала вывод, что психологи - довольно странные люди. Как будто предыдущие два пункта были для мужчин. Активность и уборка, ага, щасс.
Первый совет - вкусняшками - по плохому настроению - мне очень понравился. Съела конфетку, настроение резко пошло вверх, и тут дернул меня черт встать на весы.
Второе. Посиделки с подружкой. Подружки поблизости не случилось. Поэтому позвала дочку попить чаю, поболтать. Она настороженно согласилась. Выпили по кружке, съели по конфетке. Дочка сослалась на уроки и ушла, я съела еще одну конфетку и совсем расстроилась. Вспомнила цифры на весах.
Третий совет звучал так: сделайте то, что вы любите
Конфеты я решила больше не есть. И легла почитать, потому что очень это люблю. Сначала решила заглянуть в телефон. Через час очнулась от соцсетей, плюнула и перешла к четвертому совету. Цитирую.
Оторвитесь!
Там рекомендовали пойти в караоке. Так, Авалон сегодня не работает. Взяла расческу, врубила Лободу и начала ее переорывать возле зеркала. Орала, пока по батарее не застучали соседи. Стало немного легче, веселее что ли.
Подоспел очередной совет. Шоппинг.
Посмотрела на остатки денег на обеих карточках, пересчитала две сотенных в кошельке... И решила, что сегодня нет настроения делать покупки. Хотя психологи, видимо, предвидели эту ситуацию и написали так: вы можете заняться настоящим шоппингом, то есть покупками, а можете просто ходить по отделам, знакомясь с коллекциями. Возможно, именно сегодня вы найдете платье вашей мечты, которое искали последние полгода.Я представила, как нашла платье мечты, а его при мне купила та, у которой на карточке больше тысячи. Ну его, этот шоппинг.
Мамочки, когда пришла пора ее снимать, я поняла, что либо я что-то напутала, либо мое лицо и эта маска не созданы друг для друга. Кое как я отодрала эту черную липучку с себя. Немножко поплакала. И с опаской прочла следующий совет.
А в статье уже следующий заголовок. Пассивные методы улучшения настроения. Предайтесь мечтам. Не бойтесь мечтать — ведь мечты рано или поздно сбываются.
Хорошо, я легла и начала мечтать, как я похудею, разбогатею и поеду в Сингапур в отель с бассейном на крыше. И незаметно уснула. Еще минус час дня, выделенного на эксперимент.
Дальше, быстрее, скоро идти в садик за младшей. Следующий совет - расслабьтесь. Не, вот тут вы не угадали. Пропускаем. И так уже поспала вне плана.
О, кажется дальше пойдут настоящие компетентные советы, потому что заголовок такой.
Психологические техники экстренной помощи себе. И первый совет: Держите осанку и смейтесь. Вот я попала-то. Ладно, встала перед зеркалом прямехонько и начала хохотать. Хахахахахахаха. На третьем раскате из комнаты выбежала встревоженная дочка: "Мам, да что случилось-то?"
Пришлось перейти к следующему пункту нашей программы. Звучал он так. Завершите незаконченные дела. И я села писать этот материал-эксперимент. Пока писала, настроение поднялось, и я вполне искренне посмеялась над собой, над тем, что зря послушала чужих мне людей. Лучше бы в баню сходила. А кстати, сегодня понедельник, баня работает. И часик у меня в запасе еще вполне есть. И налички хватит и на билет, и на веничек.
Так что, ребята, я в баню. Раз уж с работы отпустили. Тем более, вполне можно назвать это частью эксперимента, помните, я пропустила пункт Расслабьтесь. Всем отличного настроения, ну а мне с легким паром!
...XРеклама. ИП Носов Дмитрий Владимирович ИНН 550617695630, Erid: LdtCK6dCB 
