16 обещаний, которые стоит дать себе в 2019 году / Отношения - Интересное в Ишиме - Vishime.ru
/ Регистрация
*— обязательные для заполнения поля
Войти через социальные сети

16 обещаний, которые стоит дать себе в 2019 году

16 обещаний, которые стоит дать себе в 2019 году

Ребята, наступил 2019 год. Помните, как еще в 2017 году вы себе обещали, что с нового года вы: начнете худеть, перестанете пить пиво каждую пятницу, начнете бегать, бросите курить, будете делать с детьми всякие поделки вместе и радостно, займетесь спортом, смените работу, перестанете есть по ночам... Список у всех был разный. У кого хоть что-то изменилось? О, не вижу леса рук! А знаете почему? Да просто у вас не было плана!

Пошерстив просторы всемирной паутины, пришла к выводу, что нужно составить список целей и обещаний. Лидеры мнений настаивают, что это меняет жизнь к лучшему. Даже галочку поставить – уже приятно. Серьезно, речь не о тренде из соцсети. Скорее о росте, ведь именно он — топовая составляющая нашего ощущения счастья.

2019 только начался. Еще есть время обозначить ориентиры, цели и дать себе обещания. А чтобы вас не пугал чистый лист, вот 16 универсальных моментов, над которыми нам всем надо работать.

1. Быть счастливым здесь и сейчас.

2. Прощать себя. Проявлять больше понимания и дружественности к себе.

3. Всегда находить время для родных.

4. Помогать тем, кто нуждается.

5. Меньше злиться.

6. Не жалеть о прошлом.

7. Не корить себя за периоды отчаяния, хандры или лени.

8. Не завидовать! Радоваться успехам других.

9. Избавиться от хлама и пожирателей времени.

10. Сказать “до свидания” людям, которые тянут вниз.

11. Знакомиться с новыми людьми и не бояться пускать их в свою жизнь.

12. Искать новые занятия, знания, хобби, локации, города.

13. Каждый день следовать мечте.

14. Слушать и слышать свой организм.

15. Развиваться.

16. Любить.

Это неполный список обещаний. Наметьте свои личные цели. Может, вам даже страшно их сформулировать. Но без этого никуда. Если цель глобальная, разбейте ее на мелкие шаги. Изо дня в день делайте по одному. Пройдет 365 дней, и вы не заметите, что вы на месте!

Как в том анекдоте: а примеры? Пожалуйста. Хотите похудеть? Поставьте цель - минус два килограмма в месяц. В итоге, за 12 месяцев вы распрощаетесь с двадцатью четырьмя. Бросаете курить - 12 сигарет в день замените в первый месяц на 11, во второй - на 10. К концу года мелкими шажками вы придете к одной сигарете в день.

Путь к реализации замысла дарит счастье. Наслаждайтесь каждым мгновением и не останавливайтесь, когда шаг оказался ошибочным. Удачи вам!

Источник: Штурман-медиа, Интернет
10 Января 2019





Возврат к списку

Больше новостей: